¿Cómo elegir las zapatillas para tenis adecuadas?

Zapatillas para tenis

Hay muchos factores a tener en cuenta a la hora de elegir unas zapatillas para tenis. La superficie de la pista, el estilo de juego y la forma del pie marcan la diferencia. Esta es nuestra guía en tres pasos para elegir las mejores zapatillas de tenis para ti.

  1. ¿Por qué zapatillas de tenis?

Zapatillas de tenis frente a zapatillas de running

Si eres nuevo en el tenis, puede que te preguntes por qué necesitas unas zapatillas específicas. Tus zapatillas de running pueden parecer una buena elección, pero las zapatillas de tenis y las de running están construidas para movimientos diferentes. 

En el tenis, nos movemos de lado a lado casi constantemente, pero cuando corres, la mayoría de las veces es hacia delante. Las zapatillas de tenis se fabrican teniendo en cuenta ese movimiento de lado a lado y están diseñadas para ser más estables lateralmente. 

Las zapatillas para tenis también son más duraderas, sobre todo si juegas en pistas duras.

  1. ¿En qué tipo de pista juegas?

Pista dura, tierra batida o hierba

Lo ideal es elegir unas zapatillas de tenis con una suela diseñada específicamente para el tipo de superficie en la que juegas. ¿Por qué? Las pistas de tierra batida, duras y de hierba se juegan de forma diferente; por lo tanto, tu juego y tu juego de pies también cambiarán ligeramente. 

Para mantener una pisada óptima en cada superficie, es importante llevar unas zapatillas de tenis diseñadas para cada tipo de pista.

Suelas para pista dura

La superficie más común es la pista dura. Esta superficie es también la más exigente en cuanto a durabilidad de la suela. Por lo general, las suelas de pista dura presentan un patrón de espiga modificado para ofrecerte la combinación perfecta de agarre y flexibilidad en la pista. 

Encontrarás todo tipo de zapatillas para pista dura, desde zapatillas ligeras y rápidas hasta opciones más duraderas y estables. Algunas zapatillas vienen con una garantía de seis meses en la suela porque los jugadores agresivos pueden desgastar las zapatillas rápidamente en pistas duras. 

La mayoría de las zapatillas para tenis funcionan en pistas duras.

Suelas para pistas de tierra batida

La suela de las zapatillas para tierra batida suele tener un rayado en espiga (zigzag). Este patrón ayuda a mantener la tierra batida fuera de la suela para que puedas agarrarte mejor a la pista al esprintar, parar o cambiar de dirección. Si se acumula algo de arcilla, un par de golpecitos en la zapatilla con la raqueta entre punto y punto deberían desprender la arcilla. 

El diseño en espiga hace que el deslizamiento de lado a lado sea más predecible para que puedas deslizarte perfectamente en un golpe y recuperarte. También proporciona la tracción necesaria para avanzar y retroceder con seguridad. 

Si planeas jugar en tierra batida de forma regular, otra razón por la que querrás un par de zapatillas específicas para tierra batida es porque suelen tener una parte superior más ajustada que no sólo ayuda a la estabilidad, sino que ayuda a evitar que la tierra batida entre en tus zapatillas. 

Elegir el calzado de tenis adecuado mejorará tu comodidad, tu confianza y tu rendimiento en la pista.

Suelas para pistas de hierba

Al igual que la tierra batida, la hierba es mucho más suave para el cuerpo y las articulaciones. Aunque no hay muchas opciones de zapatillas de hierba para elegir, esta superficie tiende a ser rápida, lo que significa que definitivamente querrás llevar unas zapatillas de tenis con una suela adecuada para hierba. 

La suela de una zapatillas para tenis para hierba presenta «protuberancias» o «granos» que recuerdan a los de una zapatilla con tacos. Esta suela proporciona un gran agarre a los jugadores en una superficie que a menudo puede ser resbaladiza. 

A pesar de los baches de la suela exterior, no debería dañar la pista y ayudará a los jugadores a sentirse cómodos moviéndose rápidamente en esta superficie rápida. A diferencia de las zapatillas para pista dura, éstas no pueden utilizarse en otras superficies.